4 fragole
2 cucchiai di yogurt magro 0,1
100 gr di total 0
aroma vaniglia
2 cucchiaini di cacao magro 1%
una puntina di peperoncino in polvere
15 gocce dolcificante liquido
prima di tutto preparate la crema di yogurt: frullate una fragola con yogurt , total 0 e un cucchiaino di cacao. Aggiungete il dolcificante e circa 20 gocce di aroma vaniglia. Versate in una ciotola, mettete sopra le 3 fragole rimaste (intere o a pezzi), spolverate con un cucchiaino di cacao e aggiungete una puntina di peperoncino in polvere. Volendo potete anche mettere nella crema di yogurt una foglia di menta fresca a pezzetti.